Gezondheid tijdens zwangerschap
Zwanger worden is een prachtig en natuurlijk proces, maar helaas is het tegenwoordig niet meer voor iedereen vanzelfsprekend. Zelf zie ik het ook steeds meer in mijn vriendenkring en hoor je meer verhalen in de omgeving. Niet alleen vrouwen maar ook mannen worden...
Magnesium een belangrijk mineraal
Magnesium is een essentieel mineraal dat een cruciale rol speelt in tal van lichaamsfuncties. Van ontspanning, spierfunctie tot zenuwgeleiding, magnesium is onmisbaar voor een optimale gezondheid. Wat is magnesium? Magnesium is een mineraal dat betrokken is bij meer...
Stress en Burn-out
Deze keer wil ik het gaan hebben over stress en burn-out. Het is een gevoelig onderwerp omdat er steeds meer mensen zijn die er last van hebben/krijgen. Daarom extra belangrijk om de symptomen als snel te herkennen er iets aan te doen. space Er wordt zoveel van ons...
Gezonde recepten
Zelf sta ik graag in de keuken om nieuwe recepten uit te proberen. Zelf verzinnen is niet mijn sterke kant, ik kijk altijd op internet naar iets nieuws. Wij eten niet vaak de zelfde gerechten. De gerechten die ik vandaag met je deel, komen regelmatig terug omdat ik...
Intermittent fasting
Voordelen en variaties in Intermittent fasting Wat is vasten? Vasten is het zich geheel of gedeeltelijk onthouden van eten of drinken of van bepaalde spijzen voor een bepaalde periode. In sommige gevallen vast je vanwege je religie, maar tegenwoordig zien we...Reserveren
Hier kun je een reservering maken, je ziet direct welke datums en tijden nog beschikbaar zijn. Wil je een andere datum? Stuur dan een berichtje.
Cadeaubon
Cadeaubonnen zijn beschikbaar. Koop je cadeaubon online zodat je hem direct kan geven. Bepaal je liever het bedrag zelf? Neem dan contact op.
