door Marloes Hermans | jul 5, 2024 | DIY, Gezondheid
Massage is een van de oudste vormen van therapie en welzijn die we kennen. Het begon duizenden jaren geleden in verschillende delen van de wereld. In oude culturen zoals China, India en Egypte werd massage al vroeg erkend voor zijn helende en ontspannende...
door Marloes Hermans | jun 25, 2024 | Gezondheid, Supplementen
Zwanger worden is een prachtig en natuurlijk proces, maar helaas is het tegenwoordig niet meer voor iedereen vanzelfsprekend. Zelf zie ik het ook steeds meer in mijn vriendenkring en hoor je meer verhalen in de omgeving. Niet alleen vrouwen maar ook mannen worden...
door Marloes Hermans | mei 21, 2024 | Supplementen
Beyuna “Yuna” is een Japanse meisjes naam voor krachtig en “Be” is “zijn” in het Engels. Wees Krachtig is de Nederlandse vertaling. … Laat ik eerst beginnen hoe het precies bij mij begonnen is. Ik was al een poos bezig met mijn gezondheid, voeding en...
door Marloes Hermans | mei 14, 2024 | Gezondheid, Supplementen
Magnesium is een essentieel mineraal dat een cruciale rol speelt in tal van lichaamsfuncties. Van ontspanning, spierfunctie tot zenuwgeleiding, magnesium is onmisbaar voor een optimale gezondheid. Wat is magnesium? Magnesium is een mineraal dat betrokken is bij meer...
door Marloes Hermans | mei 7, 2024 | Gezondheid, Supplementen
Deze keer wil ik het gaan hebben over stress en burn-out. Het is een gevoelig onderwerp omdat er steeds meer mensen zijn die er last van hebben/krijgen. Daarom extra belangrijk om de symptomen als snel te herkennen er iets aan te doen. space Er wordt zoveel van ons...